Des fêtes de fin d’année sans excès
© Sabri Tuzcu/Unsplash En fin d’année, il est difficile d’échapper aux excès en tout genre : mets copieux et délicieux, vin, Champagne… Tout cela concentré
Grand froid : prendre soin de sa peau
© Toa Heftiba/Unsplash Vent glacial, pluie, neige, froid… Les intempéries de l’hiver ne laissent pas notre peau indemne. Que faire quand rien ne va plus
CBD : que penser de ce “cannabis light” ?
© R+R Medicinals/Unsplash Bien que le cannabis reste une substance illégale – et la drogue la plus consommée en France -, une de ses substances
Le jeûne intermittent est-il vraiment bénéfique ?
Alterner des périodes de jeûnes plus ou moins longues est décidément dans le vent. Pour mincir, mais aussi pour détoxiner l’organisme, être en meilleure forme…
Les labels bio protègent-ils vraiment la santé et l’environnement ?
Dans un hors-série publié cet été, le magazine 60 millions de consommateurs, qui a analysé plus de 130 produits labellisés, explique que les aliments bio
Comment soulager l’eczéma ?
Des plaques rouges qui démangent et la peau qui part en lambeaux… L’eczéma est une maladie de peau bénigne mais désagréable. Heureusement, ses symptômes peuvent
Cyberthérapie : soigner avec la réalité virtuelle
© Stella Jacob/Unsplash La réalité virtuelle n’est pas réservée qu’aux jeux vidéos et autres expériences ludiques. Depuis quelques années, cette technologie s’invite jusque dans les
Les produits de la ruche contre les petits maux de l’hiver
© Eric Ward/Unsplash Miel, propolis et pollen sont des alliés de choix pour passer un hiver loin des rhumes et autres désagréments saisonniers. Focus sur
En 2020, le 100% santé en optique !
© Tyler Nix/Unsplash Dès 2019, la MCF a lancé pour tous ses adhérents le 100% santé. En 2020, ce dispositif s’étendra aussi à l’optique. Rappel
Varices et varicosités : comment les prévenir et les traiter ?
Des veines sur les jambes apparentes, dilatées, d’un bleu violacé assez inesthétique… Les varices et les varicosités sont le symptôme de troubles de la circulation
Reprendre le sport sans risque à 40, 50 ou 60 ans
Se remettre à faire de l’exercice après une interruption (plus ou moins longue), quel que soit l’âge : c’est possible et même grandement recommandé !
Alerte, j’ai la peau qui tiraille !
© Chris Knight/Unsplash Température en baisse, chauffage en hausse, pluie, vent, neige… Et ça y est, vous avez la peau qui tire, la sensation que